InsuLink

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Aide

Guide d'utilisation

Tout ce qu'il faut savoir pour utiliser InsuLink en toute sécurité.

1 Qu'est-ce qu'InsuLink ?

InsuLink est un outil informatif qui aide à calculer la dose d'insuline rapide à injecter avant un repas. Il combine :

  • Une base d'aliments (~1,8 M de produits via OpenFoodFacts + table CIQUAL ANSES)
  • Le scan de code-barres pour identifier rapidement
  • Un moteur de calcul selon vos paramètres personnels

⚠ Important : InsuLink n'est PAS un dispositif médical certifié. Toujours valider la dose avec votre diabétologue avant injection.

2 Comprendre les paramètres

Ratio glucides (g/UI)

Nombre de grammes de glucides couverts par 1 unité d'insuline rapide.

Exemple : ratio = 10 → 1 UI couvre 10 g. Un repas de 60 g de glucides nécessite 6 UI.

Sensibilité (FSI)

De combien la glycémie baisse avec 1 UI d'insuline rapide.

Exemple : sensibilité = 40 → 1 UI fait baisser la glycémie de 40 mg/dL.

Glycémie cible

Valeur visée après le repas, généralement entre 80 et 120 mg/dL.

Où trouver ces valeurs ?

  • Votre diabétologue
  • Votre carnet de diabète ou ordonnance
  • Votre pompe à insuline (réglages "I:C ratio" et "ISF")
  • Apps : mySugr, FreeStyle LibreLink, Dexcom, Diabeo
3 Comment la dose est calculée

La formule appliquée :

dose = (glucides ÷ ratio)
   + (glycémie − cible) ÷ sensibilité
   − insuline résiduelle (IOB)

Exemple : 50 g de glucides, ratio 10, glycémie 150, cible 100, sensibilité 40, IOB 0.

→ 50/10 = 5 UI (repas) + (150−100)/40 = 1,25 UI (correction) − 0 = 6,25 UI → arrondi à 6,5 UI.

La dose est arrondie au 0,5 UI le plus proche (la plupart des stylos n'offrent pas de demi-unités plus fines).

4 Comment l'utiliser au quotidien
  1. 1. Aller sur Repas dans le menu du bas.
  2. 2. Saisir la glycémie actuelle (optionnel mais recommandé).
  3. 3. Ajouter les aliments :
    • Tapez le nom dans la barre de recherche
    • Ou scannez le code-barres avec le bouton à droite
  4. 4. Ajuster la quantité en grammes pour chaque aliment.
  5. 5. Appuyer sur Calculer la dose.
  6. 6. Vérifier la dose proposée + la formule détaillée.
  7. 7. Si compte connecté : Enregistrer pour conserver dans l'historique.
! Quand NE PAS utiliser InsuLink
  • Hypoglycémie en cours (< 70 mg/dL ou < 3,9 mmol/L) — traiter d'abord avec du sucre rapide.
  • Cétose ou cétoacidose suspectée — contacter votre médecin/urgences.
  • Maladie aiguë (gastro, infection sévère) — les besoins changent.
  • Premier mois après diagnostic ou changement majeur de traitement.
  • Vous n'êtes pas sûr·e de vos paramètres — demandez à votre médecin avant.

En cas d'urgence : 112 (numéro européen).

? Questions fréquentes

Mode invité ou compte ?

Le mode invité fonctionne entièrement, vos paramètres sont stockés sur votre appareil. Un compte permet l'historique multi-jours, l'export pour votre médecin, et plusieurs profils (parent + enfants).

Puis-je gérer plusieurs profils ?

Oui, avec un compte. Par exemple un parent peut avoir son propre profil + un profil pour son enfant diabétique, chacun avec ses paramètres.

Le scan ne marche pas ?

Vérifiez : (1) la lumière (utilisez la torche), (2) la distance (10–15 cm), (3) le code à l'horizontale. Sinon, saisissez l'EAN à la main.

Et si je n'ai pas mes paramètres ?

Utilisez l'estimateur (poids + âge) pour avoir un point de départ. Validez ensuite avec votre diabétologue avant utilisation.

Mes données sont-elles confidentielles ?

Oui. Hébergement européen, pas de partage à des tiers, droit RGPD complet (export, suppression). Voir politique de confidentialité.

Une question non résolue ?

Voir aussi mentions médicales ou CGU.